Диетолог рассказала, как часто можно есть сладкое

30.12.2019 11:11 0

Диетолог рассказала, как часто можно есть сладкое

Для новогоднего стола стоит выбирать блюда с наименьшей энергетической ценностью, посоветовала главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова в эфире радиостанции «Говорит Москва».

«Есть варианты здоровых десертов, прежде всего фрукты, конечно же, какие-то десерты на основе фруктов с небольшим количеством сахара», — отметила диетолог.

Специалист напомнила россиянам, что потреблять сахар нужно как можно реже.

«Кондитерские изделия — это всё-таки праздничная еда, сладости — это праздничная еда, это точно не на каждый день, ну в лучшем случае раз в неделю», — рассказала Стародубова.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

​Путин поручил врио губернатора Самарской области контролировать стройку стадиона к ЧМ-2018 Процедура чарджбэка – единственная возможность вернуть все до копейки В Радужном прошло торжественное мероприятие «Посвящение в избиратели» Siapress.ru попал под раздачу Роскомнадзора. Переходим на VPN? Длительное хранение сельскохозяйственных продуктов

Лента публикаций