Несмотря на то, что регулярное моржевание, при отсутствии медицинских противопоказаний, оздоравливает организм, однократное погружение в прорубь вызывает сильный стресс.
В прошлом году в Югре во время крещенских купаний умер мужчина. Ему стало плохо почти сразу после того, как он окунулся в иордань. Врачи оказали первую помощь, но спасти его не удалось. Безусловно, эта ситуация не может не тревожить нас, врачей. Окунаться в ледяную воду должен подготовленный человек. Подъем артериального давления в холодной воде – закономерная реакция, развивающаяся от спазма периферических сосудов в ответ на холодовой раздражитель. Это может спровоцировать внезапный инфаркт, нарушение ритма, инсульт.
Предостерегаем от купания пенсионеров и детей. С точки зрения доказательной медицины, рассуждения о том, что во время погружения в ледяную воду вырабатывается большое количество адреналина, который защищает ослабленный организм в дальнейшем, беспочвенны. Идея очищения и духовного оздоровления, заложенная в самом празднике Крещения, хороша, но относиться к этому мероприятию следует с умом. Нужно ориентироваться в своих показателях здоровья и осознавать все риски. Здоровым людям, которые приняли решение, что крещенское купание им необходимо, нужно соблюдать следующие правила:
1. Не употреблять в этот день спиртное.
2. Подходить к проруби в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.
3. Перед купанием растереть тело жирным кремом, который создаст защитную пленку.
4. Не нырять.
5. В случае ухудшения самочувствия, незамедлительно обратиться к врачу.
© 2015-2024, «Первоисточник». Все права защищены | Политика конфиденциальности | Правила пользования сайтом | XML
При копировании материалов прямая открытая для поисковых систем гиперссылка на сайт обязательна. * Контакты
| X |
1tvv.ru