Внимание! Жителей региона предупреждают о 40-градусной жаре

03.07.2018 15:25 3

Внимание! Жителей региона предупреждают о 40-градусной жаре

Главное управление МЧС России по Самарской области сообщает, что по информации ФГБУ «Приволжское УГМС» к 17 часам 3 июля в Самарской области ожидается сильная жара до +40 градусов.

Жителей региона просят быть внимательными и осторожными. МЧС рекомендует:

— Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки.

— При нахождении в помещении необходимо обеспечить их проветривание – приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы (напольные, настольные) или кондиционеры.

— При выходе на улицу рекомендуется одевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно чтобы ворот одежды был не тугим, на улице обязательно пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.), солнцезащитными очками, зонтиками.

— В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, типа пепси-колы, кока-колы, энергетических и алкогольных напитков.

— Для поддержания иммунитета рекомендуется употребление фруктов и овощей, тщательно вымытых перед употреблением водой гарантированного качества.

— В течении дня рекомендуется по возможности принять душ с прохладной водой.

— Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.

— При посещении магазинов, кинотеатров и других объектов соцкультбыта, необходимо отдавать предпочтение тем из них, где обеспечивается кондиционирование воздуха.

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону пожарных и спасателей «101», «01», при ухудшении самочувствия звонить по телефону «103», «03» (все операторы сотовой связи). Единый телефон доверия Главного управления МЧС России
по Самарской области 8(846) 337-72-82.

Напомним, ранее в Тольятти и Самаре были побиты 64-летние рекорды жары, а синоптики рассказали о том, когда в нашем регионе установится более комфортная погода.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Надежные искробезопасные барьеры по выгодной цене Сургутянка стала победительницей на всероссийском конкурсе красоты Алгоритм игры для новых пользователей услугой онлайн-казино Вулкан Победа Дмитрий Щеглов: ​Встреча Натальи Комаровой и Вадима Шувалова. Как это было // РЕПОРТАЖ Играть на деньги в казино Вулкан Неон

Лента публикаций