Записались в клуб единоборств www.tigerclub.moscow? Пора выбрать экипировку!

26.06.2018 11:59 3

Записались в клуб единоборств www.tigerclub.moscow? Пора выбрать экипировку!

Различные виды единоборств — хороший выбор для тех, кто хочет не просто улучшить физическую форму, но и обрести полезные в жизни навыки. Сила, ловкость, чувство равновесия, владение приёмами самообороны — всё это дают единоборства. Конечно, стоит поберечься от критических ситуаций, но если уж они произойдут, нужно уметь постоять за себя!

Тренировки по боевым искусствам хороши и для взрослых, и для детей. Записавшись в клуб Tigerclub.moscow, первым делом вы должны обзавестись подходящей экипировкой. О ней и пойдёт речь в статье.

Какая экипировка нужна для бокса?

Даже начинающему боксёру необходимы предметы из этого списка.

1. Перчатки боксёрские. Этот элемент экипировки был введён в обиход всего 100 лет назад в Великобритании. По традиции, их вес измеряется в унциях. Детские печатки весят 4 унции, а профессиональные — 22 (то есть около 600 грамм).
2. Капа. Это приспособление из пластика спасло немало зубов, ведь при сильном ударе во время поединка нижняя челюсть вполне может «впечататься» в верхнюю.
3. Шлем. Не так много времени (около 30 лет) прошло с тех пор, как шлем сделали обязательным предметом во время соревнований. Травматичность (сотрясения мозга и рассечения) резко снизилась.
4. Ракушка для защиты паха, или бандаж. Это защитное приспособление делают из твёрдой пластмассы, пенного материала и даже титана.
5. Форма из футболки, кроссовок и шорт.

Напоминаем, что записаться на проблное занятие в секцию бокса можно у нас на сайте.

Что купить для занятий микс-файтом?

Mix-fight (или ММА) — это сравнительно новый вид единоборств, интересный сочетанием боевых приёмов. Вот список экипировки для бойца микс-файта.

1. Защита для голени и голеностопа.
2. Перчатки по типу боксёрских.
3. Капа.
4. Шорты и рашгард (футболка с длинным рукавом).

Большинство позиций совпадает со списком для боксёров. Кстати, записаться в секцию микс файт можно на сайте.

Какой должна быть форма для дзюдо?

Вид восточного единоборства, дзюдо обладает особой философией, а не просто набором боевых приёмов. Это олимпийский вид спорта. Хлопковая дзюдога (форма для тренировок и соревнований) должна состоять из трёх предметов:

  • куртки (с рукавами не длиннее запястья и шириной, достаточной для запаха на 20 см);
  • пояса (шириной 5 см, и достаточной длиной для двойного обёртывания);
  • широких брюк (длиной до голеностопного сустава).

Поскольку дзюдо — сравнительно мягкий вид борьбы, сложных защитных элементов не требуется.

Следующая новость
Предыдущая новость

Лилия Сулейманова: ​Семнадцать мгновений семьи Резиновые покрытия для обустройства закрытых и открытых территорий Россия больше не победитель Олимпиады в Сочи Азартные игры без мошенничества в казино Вулкан ​Сургутянин перевел другу три тысячи рублей в интернете. Страница оказалась взломана

Лента публикаций