Записались в клуб единоборств www.tigerclub.moscow? Пора выбрать экипировку!

26.06.2018 11:59 3

Записались в клуб единоборств www.tigerclub.moscow? Пора выбрать экипировку!

Различные виды единоборств — хороший выбор для тех, кто хочет не просто улучшить физическую форму, но и обрести полезные в жизни навыки. Сила, ловкость, чувство равновесия, владение приёмами самообороны — всё это дают единоборства. Конечно, стоит поберечься от критических ситуаций, но если уж они произойдут, нужно уметь постоять за себя!

Тренировки по боевым искусствам хороши и для взрослых, и для детей. Записавшись в клуб Tigerclub.moscow, первым делом вы должны обзавестись подходящей экипировкой. О ней и пойдёт речь в статье.

Какая экипировка нужна для бокса?

Даже начинающему боксёру необходимы предметы из этого списка.

1. Перчатки боксёрские. Этот элемент экипировки был введён в обиход всего 100 лет назад в Великобритании. По традиции, их вес измеряется в унциях. Детские печатки весят 4 унции, а профессиональные — 22 (то есть около 600 грамм).
2. Капа. Это приспособление из пластика спасло немало зубов, ведь при сильном ударе во время поединка нижняя челюсть вполне может «впечататься» в верхнюю.
3. Шлем. Не так много времени (около 30 лет) прошло с тех пор, как шлем сделали обязательным предметом во время соревнований. Травматичность (сотрясения мозга и рассечения) резко снизилась.
4. Ракушка для защиты паха, или бандаж. Это защитное приспособление делают из твёрдой пластмассы, пенного материала и даже титана.
5. Форма из футболки, кроссовок и шорт.

Напоминаем, что записаться на проблное занятие в секцию бокса можно у нас на сайте.

Что купить для занятий микс-файтом?

Mix-fight (или ММА) — это сравнительно новый вид единоборств, интересный сочетанием боевых приёмов. Вот список экипировки для бойца микс-файта.

1. Защита для голени и голеностопа.
2. Перчатки по типу боксёрских.
3. Капа.
4. Шорты и рашгард (футболка с длинным рукавом).

Большинство позиций совпадает со списком для боксёров. Кстати, записаться в секцию микс файт можно на сайте.

Какой должна быть форма для дзюдо?

Вид восточного единоборства, дзюдо обладает особой философией, а не просто набором боевых приёмов. Это олимпийский вид спорта. Хлопковая дзюдога (форма для тренировок и соревнований) должна состоять из трёх предметов:

  • куртки (с рукавами не длиннее запястья и шириной, достаточной для запаха на 20 см);
  • пояса (шириной 5 см, и достаточной длиной для двойного обёртывания);
  • широких брюк (длиной до голеностопного сустава).

Поскольку дзюдо — сравнительно мягкий вид борьбы, сложных защитных элементов не требуется.

Следующая новость
Предыдущая новость

В рамках уголовного дела в отношении Серебренникова был арестовали рояль за 5 млн рублей Необходимая правовая поддержка каждому Наша служба цветочной доставки предлагает только лучшие цветы Участникам хаджа российских мусульман напоминают об условиях выезда за границу Трое сургутских полицейских спасли девушку, которая перестала дышать за рулем, и врезалась в столб

Лента публикаций