Активность мозга, охватывающая внимание и память, сообразительность и умение переключаться между различными типами деятельности играет важную роль в нашей жизни. Особенно интересно то, что мозг можно тренировать с помощью нейрогимнастических упражнений. Эти действия способствуют его развитию и повышению функциональности.