Журнал The Lancet опубликовал
исследование ученых из шотландского университета Глазго, в котором гооврится,
что поздний отход ко сну приводит к появлению рассеянного склероза и болезни
Альцгеймера.
Данные получены в ходе межгруппового анализа образа жизни 91105
участников исследования в возрасте от 37 до 73 лет.
В результате ученые выявили, что у каждого 25-го участника фиксируется
пониженная активность днем и повышенная — ночью. Эта категория имеет риск
появления биполярного расстройства на 11 процентов выше, чем у тех, кто спит по
режиму, а у шести процентов из них обнаружилась склонность к депрессии и чувству
одиночества.